��宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择，而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：

　　1、营造理想的进食环境：最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食的最理想，而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶。

　　2、父母必须保持轻松愉快的心情：因为宝宝会感受到喂食者紧绷的情绪，而影响其食欲。

　　3、适时给予宝宝关爱与鼓励：如此宝宝会有最好的进食心情。

　　4、千万不可“不择手段”：逼食、强迫他，或大发脾气，弄得宝宝哭闹收场，这是最笨的方法，常常会适得其反。

　　5、尝试副食品：其实，4～6个月大的小宝宝也可以接触副食品了，有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的副食品(果汁、米糊、麦糊)，让宝宝接触奶瓶以外的食物来源，一来多多少少吃一点，二来也训练宝宝的口腔适应性，将来对固体食物的接受度会比较好。

　　6、促进食欲用药：必要时，医师可以使用一些促进食欲的药，对一部份小朋友也许有帮忙。

　　7、补充维生素：对于喝奶量很少的宝宝，这也是一个不错方法。

　　二、病理性厌奶

　　常说主妇开门七件事是“柴米油盐酱醋茶”。婴儿的生活型态，则是“吃喝拉撒睡动玩”。一个孩子如果健康出了问题，就会影响这七件事，表现出吃得少、睡不好、活力差。厌奶就是一个经常伴随急、慢性疾病的征兆。

　　1、慢性疾病。先天性心脏病、代谢性疾病及肿瘤，长期消耗较多热量，但患者却