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【家家月嫂】真假宫缩分不清=白受罪?缓解假性宫缩用这4招就够了!

作者:家家月嫂 发布日期:2021-04-26

孕妈妈生产前一定都经历过“宫缩”,其实就是子宫收缩,尤其是临近预产期,你会突然感受到下腹部一阵疼痛,好像宝宝马上就要出生了。

但如果你每次发生疼痛都要跑医院,那可真是没必要。

千万别紧张,因为你很有可能只是假性宫缩,去了医院发现又不疼了或者根本一点事也没有的朋友大有人在!


所以到了孕晚期,若是真假宫缩还是分不清,就只能折腾自己白受罪了。什么是假性宫缩,什么才是真的要生了,这些区别孕妈一定要会判断。

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关于宫缩

孕妇的身体会在生产时产生宫缩素,使子宫肌层有规律、不断地挤压和收缩,这个目的就是把胎宝宝向下挤出。


所以你的感觉是,子宫发硬紧紧的,然后又放松,来来回回一阵一阵的!


生产前的宫缩刚开始比较不规律,也没那么大的感觉,但慢慢的阵痛点就来了。


再然后,规律的宫缩可以稳定下来,一般是3-5分钟就来一次,接着是30秒到60秒来

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