【家家母婴】50%的宝宝正在“隐性饥饿”,别让这3种错误喂养方式害了娃!

作者:家家月嫂 发布日期:2021-07-07

物质这些微量元素时,身体一般是没有什么感觉的。


但长期缺乏,就会对身体造成很大的伤害,这就是“隐性饥饿”。


不仅影响宝宝免疫力和生长发育、认知能力,并为成年后的健康埋下隐患,不但会造成学习工作能力下降,还会增加多种慢性病的患病风险,比如糖尿病、高血压、肿瘤等。



二、3种错误喂养方式导致宝宝隐性饥饿


隐性饥饿都是吃出来的。


一些不合理的膳食安排、喂养方式、饮食习惯会导致微量营养素缺乏,从而导致“隐性饥饿”。


1、吃的食物种类单一,营养摄入不均衡


这样吃,极易导致微量营养素缺乏。


比如,宝宝开始吃辅食后,妈妈觉得自制米粉比外面买的含铁米粉好,于是自己做米粉,导致宝宝患上缺铁性贫血。



当宝宝出现贫血症状后,这位妈妈就给宝宝吃蛋黄、大枣补铁。真实情况是,蛋黄、大枣的含铁量并不高,吸收率也较低,无法纠正宝宝的贫血。


因此,建议家长们在添加辅食的同时,还应注意预防性补充那些宝宝容易缺乏的营养素。


2、挑食、偏食


挑食偏食的宝宝有两种情况:很瘦、很胖,但不管怎样,肯定是不健康的。


还有些家长觉得让孩子吃的胖嘟嘟的、壮壮的,身体才好,而且还可爱。


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