教你轻松搞定孩子不吃饭

作者:家家月嫂 发布日期:2015-09-26

  夏天是自然界各种生物蓬勃发育的好时机,夏天也是孩子生长发育的黄金季节。中医自古有云:“春生夏长秋收冬藏”,可是如果孩子在这个时候胃口不好,不爱吃饭,家长便如临大敌,毕竟家长都不想让孩子错过这个生长发育的黄金季节。

孩子不吃饭

  很多孩子不爱吃饭,往往都和父母的宠溺有关系。因此要改正孩子不爱吃饭的毛病,可以从以下几个方面着手:

  一、制定时间表,让孩子有规律的生活

  首先,无论是吃饭、睡觉、起床都要让孩子按照有规律的生活时间表来进行,让孩子形成良好的生物钟,这样孩子在潜意识里会形成定点吃饭的概念,这是促进孩子生长发育的关键;其次,控制孩子的零食,孩子的胃容量本就小,零食不断只会增加孩子胃的负担。严格控制孩子的零食,让孩子产生饥饿感,才会让孩子开始吃主餐;最后,就是多多锻炼,锻炼不仅可以强壮孩子身体,还可以培养孩子的情操,让孩子的体格和心境都处于良好的状态,并且锻炼会消耗孩子体内的能量,孩子自然会产生饥饿感而主动吃饭。

  二、改变饮食结构,激发孩子的食欲

孩子不吃饭

  很多孩子不爱吃饭,其实跟父母为孩子提供的饮食结构有关系,如果父母对事物有偏好,那么孩子肯定会潜移默化地受到不同程度的影响。一个爱变着花样自己精心挑选食材做饭的父母,应该是负责任的父母。现在很多家长为了省事,都喜欢在街上或者饭店买食物带回家,先不说这些食物的卫生情况,光是那些加入过多调味料而变得异常鲜美的味道直接刺激孩子娇弱的味蕾,就容易使孩子的嘴巴变得挑剔。


本文发布在 www.jiajiayuesao.com,所有图文/视频/内容,均来自于网络,所有素材的版权,均归原作者所有,与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用,文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!

猜你喜欢
冬季宝宝睡觉狂踢被、大人孩子睡不好,教你一招轻松搞定!
入冬后,天气越来越冷了,晚上又是妈妈和宝宝斗智斗勇的时间:明明盖得好好的被子,过一会儿就到了宝宝身下,被子盖了踢、踢了盖……一晚上反反复复,大人、小孩都睡不好。
三招教你轻松搞定酷暑月子
今年是马年,由于大家对生肖属相的偏爱,抢生马宝宝成为了今年的一大热点。不少宝妈就快顺利走完了“怀胎十月”,在8、9月,迎来自己的“宝马”,与此同时,也即将迎来月子里的“极品月子”——酷暑月子。
宝宝吃奶时爱咬人?教你几招,轻松搞定!
经历了生孩子的十级痛后,宝妈们们普遍认为,还有一种痛是钻心的!没错,这就是喂奶时被宝宝咬乳头的痛!
宝宝吃奶时爱咬人?教你几招,轻松搞定!
经历了生孩子的十级痛后,宝妈们们普遍认为,还有一种痛是钻心的! 没错,这就是喂奶时被宝宝咬乳头的痛!
怎么给宝宝盖被子不容易着凉?教你几招,轻松搞定!
这几天天气开始变凉,妈妈们纠结最多的,就是怎么给宝宝盖被子不着凉吧?盖被子还挺有技术含量的。接下来就家家月嫂分享下一些小经验吧~
坐月子没有月嫂咋办?过来人教你轻松搞定
大家都知道,好的月嫂不容易找,除了价格贵之外,一般还得提前预约。那么,如果找不到合适的月嫂,新妈妈的月子该怎么坐呢?月嫂真的必不可少吗?妈妈网网友dayeoncemore可不这么认为,她觉得只要有家人帮忙,没有月嫂照样可以轻松坐月子。下面一块来看看她分享的自己坐月子经验吧。
教你如何带孩子才轻松
孕育一个宝宝,需要十月怀胎,需要经受生产时非人的疼痛,宝宝出生后,需要时时呵护,几乎是24小时不理人,稍有头疼发热,担忧受怕,所有的一切都围着宝宝在转。怀娃是累,带娃时更累,这是多少父母的真是写照啊。如果你说“带个孩子能有多累”,我敢肯定,你要么是一直当着甩手掌柜的孩儿他爸,要么就是压根还未结婚生娃。
孕期情绪起伏不定4招轻松搞定
      怀孕初期,孕期情绪起伏不定。有时候,因为怀孕脾气变坏,还会伤及与家人的感情。甚至会影响胎儿发育。因此,小编建议孕妈妈们一定要想尽办法把心中的不安和阴霾扫走,让孕期一路好心情。
还在担心宝宝厌奶 几招助你轻松搞定
宝宝断奶一直是妈妈最头疼的事情,而家有厌奶儿,才真是父母的梦魇,因为每天不只烦三餐,婴儿一天吃六顿奶,就要操心六次,弄得神经紧绷,挫折感很重。那么,究竟宝宝为什么会厌奶呢?宝宝厌奶又有什么解决的好办法呢?
月嫂/育婴师/早教/产后康复/催乳通乳