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吃饭的时候环境要安静，但这绝不等于只喂不说，相反的，一定要勤交流。尽管绝大多数爸爸妈妈在喂养宝宝的过程中会与宝宝进行语言交流，但比起普通的问卷式调查，“快吃”“来，张嘴”“真棒”“吃得真好”。爸爸妈妈们所谓的交流更多停留在“吃”这个动词上，30%的爸爸妈妈使用的还是命令式语言。

对于宝宝而言，吃饭的过程其实是一次认识事物和学习语言的绝好机会。如果父母错失这个机会，给宝宝喂饭则会造成一些危害！

1.导致咀嚼功能不足，影响消化吸收。

孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有一定程度的影响。

2.影响动作平衡和手眼协调能力的建立。

自主进食需要手、嘴、眼的相互协调配合，家长喂饭将使孩子失去动作平衡和手眼协调能力训练的好机会。

3.影响对食欲的控制，孩子更易超重。

喂饭过量可能将孩子的胃撑大，造成小儿肥胖。

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