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产后饮食宜忌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物,如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等;等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了;产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食,不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等;产后7天以后胃纳正...
www.jiajiayuesao.com/a/BaikeShow/996... 2024-4-10

产后饮食宜忌_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物,如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等;等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了;产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食,不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等;产后7天以后胃纳正...
www.jiajiayuesao.com/a/BaikeShow/996... 2024-4-6

产后穿衣有哪些注意事项_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后,最常见的身体现象就是“褥汗”,就是出汗多,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排出孕期体内增加的水分。新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/1... 2024-4-26

夏季产后伤口愈合_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

吃什么有助于产后伤口愈合 夏季分娩伤口护理,除了注意伤口的卫生清洁外,新妈妈还可以靠吃来促进伤口的愈合。 含蛋白质的食物:严重的蛋白质缺乏可使组织细胞再生不良或缓慢,尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时,常导致伤口组织细胞生长障碍,肉芽...
www.jiajiayuesao.com/a/BaikeShow/789... 2024-4-22

坐月子吃什么好_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

坐月子饮食的注意事项 一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食...
www.jiajiayuesao.com/a/BaikeShow/834... 2024-4-12

坐月子可以吃什么水果?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

因为产妇在产后,需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,因此,更要强调饮食多样化,平衡膳食,这就包括鼓励摄入一定量的水果。那么坐月子可以吃什么水果,有什么注意事项呢? 1.葡萄 味甘酸,性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/1... 2024-4-17

夏天坐月子如何穿衣_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

选择衣服时,要注意材质,准妈咪最好选择棉质的衣服,因为棉质衣服可以很好地吸汗,产后妈咪由于汗腺分泌较常人旺盛,经常一天下来身上黏糊糊的,选择一件吸汗的衣服能让自己舒适不少,另外棉质衣服透气性更好。
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/4... 2024-3-11

产后发热的护理_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

产后发热怎么调养护理 分娩时室内空气要新鲜,并要注意保暖。采用半卧位,既有利于炎性渗出物局限于盆腔,亦有利于恶露的排出。发热期间多饮水,给予流质或半流质饮食,并配合物理降温。 产后发热怎么判断好了没 ...
www.jiajiayuesao.com/baike/w_9... 2024-4-9

产后大便出血_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

由于产后便血,部分妈妈还会出现心情抑郁的情况,这容易造成产后抑郁症,此时要注意及时缓解不愉快的心情。 如何预防产后大便出血 产后大便出血和妈妈在月子期间长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢、饮食不正确等因素相关,所以产后预防大便出血就...
www.jiajiayuesao.com/a/BaikeShow/886... 2024-4-8

坐月子必吃 四种水果_广东家家月嫂_【家家母婴集团】

1、不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。 2、你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食...
www.jiajiayuesao.com/a/ArticleShow/5... 2024-4-12