男性过量吃大豆也会致不育吗
作者：家家月嫂
发布日期：2017-08-05
最近有网上流传着这样的说法，那就是男人如果过量吃大豆制品，有可能会导致不育，这是真的吗?是否具备一定的科学根据呢?对于这个问题，小编就查阅了相关资料，一起来看看吧。
美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，假如天天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降导致不孕不育。
研究结果令人吃惊：天天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，轻易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
专家认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
专家提醒，男人适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。
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