孕期运动时，一定要注意9个危险信号
作者：家家月嫂
发布日期：2017-07-27
孕期运动时，一定要注意9个危险信号!
准妈妈可以适当地做一些适合孕期的运动，但是一定不能运动过度，不能勉强自己。如果你在运动过程中感觉任何不适，都应该立即停止。
同时，你应该注意这些危险信号，当你有如下反应时，应该特别引起注意，这说明你的身体已经开始给你预警了!
1、恶心
锻炼过后，准妈妈可能会感到恶心，这是因为你的胃里积蓄了过多的乳酸，乳酸是肌肉新陈代谢的副产物。如果你在休息一段时间之后，仍然感到恶心，那么最好去医院进行检查。
2、头晕
准妈妈如果在运动的时候，或者在运动之后，感觉到持续的头晕，甚至出现视觉模糊、头疼等情况，那么就有可能是重度贫血或其他疾病。如果你在休息一段时间后仍然感到头晕，就应该及时就医进行检查。
3、心跳过快
如果你在运动时心跳过快，感觉无法顺畅地讲话，或者出汗过多，那么你就应该适当地调整自己的运动方式和强度，因为你的运动量可能太大了。如果你在休息之后，心脏仍然跳得很快，就应该马上就医检查。
4、小腿肚肿胀
准妈妈在锻炼之后，出现手脚微微发胀的现象是正常的。但是，如果你发现自己的小腿肚开始疼痛或肿胀，就应该引起重视了，你可能患上了血栓性静脉炎，它是一种由血凝块引起的静脉炎症。如果你在休息1小时之后，小腿肿胀还没有消失，就应该去医院进行检查。
5、阴道出血
准妈妈在运动过程中，当遇到阴道出血的情况时，应该立刻停下来，
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
近日，媒体纷纷刊登《妻子难产丈夫拒不签字手术致死两条人命》的消息，这一事件引起许多准妈妈的恐慌。“大夫，我能顺产吗?”昨日，在山东省立医院产科病房，一名即将临产的产妇不安地问医生。当医生告诉她体重超标易难产、需做剖腹产手术时，她很恐慌。据了解，许多准妈妈由于营养过剩、体重超标等因素，难产的现象越来越多。
除了经期絮乱会影响怀孕外，经期中的一些信号也在警告着你：如果你，要注意啦！这些信号，你读懂了吗？小编下面为你解开经期四大危险信号。
孕期很多胎儿危险时都会有一些前兆，准妈妈和准爸爸都应该细心的观察，及时的识别这些胎儿传达的信号，及早的处理，使胎宝宝安全的度过整个孕期。下面知妈堂专家教您识别这些危险信号。
爸爸妈妈在护理孩子的时候可能一般都只是关心孩子有没有尿湿纸尿裤，是不是饿了，但却可能忽略了一些更重要的危险信号，比如呼吸急促，前囟门凸起、凹陷等等，这些时候就千万不可大意了，要及时带孩子去医院检查看看是否有大碍。
孕妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐.又潜伏着危险。孕妈妈需要随时注意胎儿传递的危险信号。
孕妈咪孕期需特别谨慎，尤其要留意孕期的8大危险信号，如腹痛、瘙痒、头昏等，这些信号可能潜伏着危险，孕妈咪可不能大意哦！
孕期是一个特殊时期，准妈妈会出现很多生理上的变化，这都是很正常的现象，但是，在这个特殊时期出现的生理症状准妈妈不可不慎，因为有些可能会是疾病的征兆。那么很多准妈妈会问到底哪些生理现象会是疾病的征兆?应该怎么去判断呢?我们将为你介绍孕期几大生理讯息，可以让准妈妈作为参考。
除了经期絮乱会影响怀孕外，经期中的一些信号也在警告着你：如果你，要注意啦！这些信号，你读懂了吗？小编下面为你解开经期四大危险信号。
