香港明星李嘉欣月子餐 听听专家怎么点评
作者：家家月嫂
发布日期：2014-02-15
香港时创造了“肥胎不肥人”的奇迹，产后更是成为最短时间内瘦身成功的辣妈——创下了80小时激瘦14公斤的神话！她第一时间在微博上上传了自己的窈窕照片，还附上了餐单。不仅是李嘉欣，包括在内的很多女明星都实现了产后飞速瘦身，让不少产后仍如怀胎般肥胖的妈妈们艳羡不已：这究竟是天生丽质还是钱花在了刀刃上？体质和钱砸出来的科学配餐哪个作用更大？不知我辈能否效仿一二？
对此，营养专家表示：“李嘉欣的‘餐’其实应叫餐。”专家提醒各位产妇：明星毕竟是靠脸蛋身材吃饭的，抛弃、迅速求瘦有其职业考虑，绝不应成为妈妈们的效仿对象，因为这样的极端方法长远来说不一定“给力”，反而可能伤身。
“产后减肥是必须的，但不能陷入极端，最好能科学自然地按进程瘦身，兼顾达到改善体质的目的。”专家表示。
回放
李嘉欣微博晒产后80小时瘦身“神话”
80小时，狂瘦14公斤；产后13天，体重恢复怀孕前。香港明星李嘉欣在微博上高调晒其“月子餐”，大方向网友公开其产后瘦身秘笈：米饭、蒸肉饼、蒜蓉炒青菜、一碗汤。此外，她还透露，产后两天就只喝粥，第三天开始吃去皮去脂的鸡肉和樱桃，还吃了西兰花炒牛肉。因为奶水非常少，她还喝了炖鱼汤。
脚蹬高跟鞋，身着紧身裙，亲子照片仿若广告般美轮美奂，李嘉欣和陈慧琳的傲人成果鼓舞了无数高龄产妇：看，她们一个月就变回了原样，看来我也可以！她吃什么，我就跟着吃！
对此席卷微博和论坛的神奇“月子餐”，营养专家忍不住出来泼冷水：“一切只是看上去很美，千万别以为值得效仿。她们是明星，是要保持形象、继续赚钱的，普通妈妈们千万别拿自己的冒
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
子宫承担着孕育胎儿的重任，但也经常会出现这样或那样的问题。对于准妈妈来说，一旦子宫出现问题，会不会对胎儿的成长造成影响?会不会影响日后正常分娩?妇产科专家对已怀上“宝宝”但又存在着子宫问题的准妈妈们提出如下建议：
从小家长就给孩子灌输要勤剪指甲的思想。一般来说，勤剪指甲时保持个人卫生的好办法。那到底婴儿的指甲应该多久剪一次？休甲工具要怎么选择？怎么通过指甲判断婴儿健康状况？下面将一一为你揭开谜底。
宝宝学走路，是家长非常关心的问题，走路早甚至被看作是智商高的表现。 宝宝稍微晚走一点或姿势和别家宝宝不一样，就会引发各种担心！今天家家月嫂就和大家聊聊宝宝走路的那些事儿！
李嘉欣在微博发放的产后第一照，美貌不可方物，令人惊叹为什么小JM重达六斤，但漂亮妈咪就肥胎不肥人。因此，近日外界流传李嘉欣的怀孕餐单，言之凿凿介绍给孕妇们作参详，令网上引起讨论。
女人总是相对脆弱而需要呵护的，但是，有些呵护他能给你，有些照顾却必须由专业的人员告诉你。你对自己的身体足够了解吗?妇科医生有14个悄悄话告诉各位女性，如何从每个细节注重私处健康，预防妇科疾病的发生。
李嘉欣作为香港最美的港姐，一直吸引着大众的目光。而她的产后减肥方法最近更为大家所热议，因为产后没多久，李嘉欣就接拍首个广告为某美容品牌拍摄宣传照。精致如雕刻的容貌和凹凸有致的身材瞬间就吸引不少眼球，让人不禁在感叹上天信心之余，对李嘉欣产后减肥方法充满好奇。
一谈到羊水穿刺，很多孕妈都会有点害怕。当得知自己需要做羊水刺穿检查时，有些孕妈通过网上搜索得治羊水刺穿检查有可能导致流产、感染等，吓得不敢进行；有些孕妈觉得医生是想坑自己钱，干脆就不管了。那么羊水刺穿到底是是什么？哪些人群需要做羊水刺穿？做羊水刺穿会导致流产吗？下面家家月嫂就来为你讲一讲。
李嘉欣作为香港最美的港姐，一直吸引着大众的目光。而她的产后减肥方法最近更为大家所热议，因为产后没多久，李嘉欣就接拍首个广告为某美容品牌拍摄宣传照。精致如雕刻的容貌和凹凸有致的身材瞬间就吸引不少眼球，让人不禁在感叹上天信心之余，对李嘉欣产后减肥方法充满好奇。
