备孕夫妻如何快速怀孕？送你7个tips
作者：家家月嫂
发布日期：2017-08-17
计划备孕的夫妻都想快速怀上孩子，但怎么样才能以最快的速度怀孕呢？同时也不会对自己的身体造成一定程度的损害。虽然说孩子是上天赐予一个家庭最好的礼物，但礼物也要靠自己去争取的。下面小编小编会给各位女士们介绍一系列帮助快速怀孕的方法，如果你们按照以下方法进行备孕，相信孩子将离你不远了。
如何在婚后快速怀孕？送你7个tips
女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的有长有短，但与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在排卵期内性交容。
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“备孕时期的性爱就如为了备考而念的书一样，往往会让本该是享受的东西变的索然无味。”在很多备孕夫妻看来，性生活不再是一种享受而变成了一项沉重的任务。我们都知道，优生优育讲究夫妻双方的用情投入，高质量的AA也能够提高备孕的成功率。在寒冷的冬天如何让“欲火重燃”呢？现代夫妻备孕生活小秘诀为你解惑。
备孕期没有做好准备就受孕，那是万万不可的，因为如果发生意外会令你们措手不及。孕前要做到以下这些：
卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最，同房时间过早过晚都不易怀孕。夫妻性生活频率以每周1~2次为适中，在前后可以适当增多。
第一招 监测排卵：
如果你已经做好了的准备，下面的7件事情可以帮助你尽快：
想怀孕先减肥或增肥，有没有搞错？其实这种说法是有道理的。因为体重在正常标准范围内的女性，受孕几率会更高些。研究显示，身体质量指数BMI低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在之前最好能够把你的BMI数值控制在20～30之间。如果你的体重不在正常范围内，那么改变体重便可能增加你的。请咨询专业人士制定一套达到理想体重的运动方案。
专家指出，夫妇准备怀孩子的前1-，就应多增加营养。特别是每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。
