准妈妈产前请做好3方面的准备
作者：家家月嫂
发布日期：2013-06-02
产前准备的事项繁多，但总结下来，主要有三个方面的准备，本篇资讯，小编就详细的把这三个方面的准一一罗列出来，以供产前准妈妈们的参考。
准妈妈产前请做好3方面的准备
第一，精神准备
产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率就越低。
第二，身体准备
睡眠休息。分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。
生活安排。接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，做一些轻微的、力所能及的运动还是有好处的。
性生活。临产前绝对禁忌性生活，以免引起胎膜早破和产时感染。
洗澡。孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁。如果是到浴室去洗澡，必须有人陪伴，以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。
家属照顾。双职工的小家庭在妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。特别是夜间需有人陪住，以免半夜发生不测。
第三，物质准备
准备住院用品。现金、身份证、挂号证。
生活用品。洗漱用具、卫生用品、更换衣服盆、毛巾、喂奶衫。
婴儿用品。小被子、小帽子、襁褓纸尿裤(布)、湿巾、爽身粉、婴儿油、小毛巾、浴盆。
进产房用品。水杯
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