孕妇在冬季饮食进补会遇到什么疑问呢?

作者:家家月嫂 发布日期:2013-04-30

  Q1:怀孕前每年冬天我都会请中医配些膏方调理身体,怀孕后还可以吃中药膏方吗?

  答:有些准妈妈怀孕后对西药怀有恐惧心理,但却随意选用中药,认为中药可以滋补身体,安全可靠。然而,事实上某些中药含有生物碱等成分,具有药效,甚至有一定的毒性,若几种中药合用,药性、毒性更为复杂,往往会影响胎儿的生长发育,尤其是在怀孕初期的3个月内,几乎与西药一样,易引起胎儿畸形、早产、流产或死胎,如七厘散、小金丹、虎杖片、麝香等中药,所以请就具体的膏方成分咨询中医后决定。

  Q2:最近天气冷了,特别想吃牛/羊肉,听说吃多了会“上火”,肚子里的宝宝也会“上火”吗?

  答:牛/羊肉蛋白高、脂肪低、含磷脂多,较猪肉脂肪含量要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,因其性温味甘,既可食补,又可食疗,含利于孕妇及胎儿生长发育的物质,只要按正常习惯食用,如不宜过多地食入,不宜未煮熟食用,对孕妇及胎儿均无害,更不会致病于胎儿。

  Q3:我现在怀孕22周了,可以吃麻辣烫或是火锅吗?

  答:建议少吃,不能吃太麻辣、刺激的,还有所有的肉和菜要涮熟透才可以吃。火锅或是麻辣烫一般都需要辣椒、花椒、桂皮、五香粉等配料来制作,容易上火引起孕妇痔疮和便秘;肉,尤其羊肉涮不熟的话,里面含有寄生虫卵,可能使人受到传染,也给母体造成危害并通过母体传给胎儿。

  Q4:我刚刚得知自己怀孕了,因为我一直身体很瘦弱,可以吃一些补品吗?例如人参、桂圆等等。

  答:桂圆性温,大热;人参属大补元气之品,一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕后,阴血偏虚,


本文发布在 www.jiajiayuesao.com,所有图文/视频/内容,均来自于网络,所有素材的版权,均归原作者所有,与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用,文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!

猜你喜欢
产妇进医院会遇到什么
1.当我刚进产房时,首先会发生些什么呢?
冬季孕妇饮食疑问全面解答
冬季来临,气温很低,温差大,这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力,对于孕妈妈及胎儿尤为重要。
孕妇冬季什么饮食容易上火
那孕妇冬季防上火要注意什么,下面就了解下。
孕妇冬季饮食需要注意什么
冬季时候,气温很低,温差大,这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。因此增加营养、提高机体免疫力,对于孕妈妈及胎儿尤为重要。那么孕妇在冬季饮食需要注意什么,需要忌口什么吃的东西呢?
孕妇冬季饮食有哪些禁忌呢?
冬季天气寒冷,一些特别的御寒食物纷纷出动,霸占了人们的胃口。但是,孕妈咪作为一个特殊的群体,饮食上有诸多禁忌,某些御寒食物也是其中之一。下面,就让专家告诉你,冬季不应该吃哪些食物吧。
孕妇冬季该如何进补
大部分女性在怀孕后阴血偏虚,内热较重,如过多食用性温、大热的食物,容易“火上加火”,严重者可出现见红腹痛等先兆流产和早产的症状。
孕妇冬季吃什么才能御寒呢?
阴虚体质孕妇要多食滋阴清热的食物:如果常出现口鼻干燥、面色赤红、手足心热、小便黄赤、大便干燥的情况,基本属于阴虚热性体质,应多选滋阴清热的食物,如海参、甲鱼、鸭肉、兔肉、银耳、黑木耳、豆腐、荸荠、百合、荠菜、菠菜等。阳虚寒性体质孕妇要多食温性食物:如果感觉肢体寒冷畏寒、小便清长、大便溏薄、面色发白,则可能属于阳虚寒性体质,可适当补充牛肉、羊肉、鸡肉、黄鳝、带鱼、大枣、板栗、韭黄、蒜苗等温性食物。
孕妈妈到了冬季吃什么补品比较好?
Q:孕妇冬季吃什么补品好?
月嫂/育婴师/早教/产后康复/催乳通乳