哪些补品是孕期不宜服用的

　　现在大家都只生一个孩子，都希望下一代能优生。有人认为吃补品总不会错，于是孕期擅自进补，结果导致流产、难产、早产等情况屡见不鲜。

　　下列一些补品是孕期不宜服用的：

　　1、忌滥用人参

　　孕后，月经停闭，孕妇处阴血偏虚，阳气相对偏盛状况。人参属大补元气之物，会使孕妇气盛阴耗，气有余则“推动”胎儿，使胎儿受损受危，不利安胎。

　　2、忌滥用补药

　　再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，会对孕妇及胎儿产生程度不一的影响。有的孕妇用了大量蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸等，也会损伤孕妇和腹中胎儿。

　　3、忌热性食品

　　孕妇不能多吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味甘、凉之物，如西红柿、生梨、桃子，少吃桂圆等。

　　吃海参生健康宝宝吗?

　　我听别人说孕妇进补每天要吃一个海参，这样就能生一个健康聪明的宝宝。我怀孕的时候对海鲜过敏，所以我觉得太遗憾，现在还总对宝宝说，实在对不起，妈妈真的不能吃海参。

　　很多人都有一个误区，认为孕妇就要像体弱的人一样多吃一些补品，就像大病初愈的病人，要多喝鸡汤一样，都是误区。用中医的眼光看来，这种东西吃多了之后，反而会引起胎热，比如说多吃一些猪蹄，鳖汤、龟汤等等，都是产生胎热的最直接原因。

　　还有就是大鱼大肉，比如说海参、鲍鱼，尤其是沿海地带，有些人就特别提倡吃孕妇海参进补。孕妇对于这些东西不能吃太多，像海参�