婴儿抚触的相关知识
通过亲人双手对婴儿的全身皮肤进行有序的,有手法技巧的抚触,让大量温和的、良好刺激通过皮肤的感受器传达到大脑中枢神经系统,产生积极地生理效应。因此,目前提倡的婴儿抚触是科学有效的、有意义的育儿方法。
一、婴儿抚触重要性:
1. 有利于婴儿的生长发育,增强免疫力,增进食物的消化和吸收,减少婴儿哭闹,增加睡眠。
2. 抚触可以增强婴儿与父母的交流,帮助婴儿获得安全感,发展对父母的信任感。
3.心理学研究发现,有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少出现攻击性行为,喜爱助人、合群。
4. 抚触可以刺激大脑产生后叶催产素,帮助婴儿及其父母得到平和安静的感觉(后叶催产素是在抚触过程中男性和女性都会释放的一种荷尔蒙,它对于缓解疼痛和使人平静有帮助作用)。
二、婴儿抚触的注意事项:
最需要注意的是保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和控制抚触时间(20分钟左右)。
1、环境:首先要确保房间内温暖、宁静、播放一些柔和的音乐,有助母子彼此放松。
2、物品:准备好毛巾、尿片、替换的衣物和婴儿润肤油、润肤乳液。
3、时间:选择适当的时候进行抚触,宝宝不易太饱或太饿。
4、指导原则:抚触之前先在掌心倒一些婴儿润肤油,轻轻摩擦以温暖双手,请勿将油直接倒在宝宝皮肤上。先从婴儿头面部开始,轻轻抚触将婴儿的注意力专注在身体特定的一部分,然后是胸腹部、四肢及背部。
三、婴儿抚触手法歌
眉头下巴额两边,宝宝微笑到永远;
胸部交叉又循环,腹部顺时轻揉按;
说声宝宝“I love you”,强身抚触身体健;
捏挤搓滚小棒手,摸摸
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