有些人，备孕期间不能放松心情，以至于心态焦虑，总是担心自己不能怀孕，不曾想，这样的心理反而是造成不孕的主要原因，心态焦虑会对备孕有哪些危害呢?小编悄悄告诉你：

　　1、影响受孕

　　众所周知，夫妻双方备孕期间如果过于焦虑，压力过大，会影响精子和卵子的质量，影响受孕成功率。

　　2、危害宝宝健康

　　医生并不建议在焦虑期间受孕，焦虑不仅会降低受孕成功率，还可能会造成宝宝日后出现“多动症”。胎儿能感受到母体的情绪，如果母体常常处于焦虑，这种不良情绪传递给了胎儿，胎儿会产生不适，然后增加活动频率。若长期不安而过度活动，宝宝出生后容易喜欢哭闹，甚至身体瘦弱，长大后情绪也不稳，易患多动症。 而早前美国《睡眠》杂志也报道过，母亲怀孕前焦虑或抑郁，宝宝出生后6~12个月的时候更容易发生夜醒。而这种夜醒会导致宝宝3岁左右的睡眠问题，而引起宝宝的行为异常以及学习能力下降。

　　3、其他

　　家庭生活质量，自身健康等等的危害，焦虑的心情会影响夫妻的感情，两个人会因为一些小事而争吵，破坏家庭和谐。对自己的身体也会有一定的影响，焦虑的心态，让自己陷入困惑的禁区，可能会使自己无心工作，心烦意乱等。