孕妇能吃香瓜吗?三大问题搞清楚再下口

作者:家家月嫂 发布日期:2012-09-05

  香瓜,是我童年美好的回忆。儿时,我家住在农场大院,一个远离街道的院子,场里职工的子女们是彼此最珍贵的朋友,不论大小,不分男女。一到暑假,大伙没了作业的压力,就像山林里的鸟儿一样快乐。满场里奔跑追逐之后,到果园里摘下几个香瓜吃起,那香甜清爽让小伙伴们乐开了花。后来邻居家有了冰箱,冰过的香瓜吃到嘴里,那幸福感能让我们飘飘欲仙。


甜瓜是夏令消暑瓜果

  长大了,我远嫁他乡,当年的农场也仅留在记忆里。这一年,我怀孕了,购物时看到一个个灯笼似的可爱的香瓜,儿时的记忆如泉涌般浮现。于是买下几个尝尝,看看还是不是当年的味道。卖瓜的大姐好心提醒我:“大妹子怀上了啊,可得小心吃瓜,不能吃太多的。”

  我虽然不解其中原因,但也对她表示感谢。回家后特地问了医生朋友。

  甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显着功效。


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