产后坐月子，吃是大问题。坐月子能吃什么?坐月子吃什么最好?但是今天就来看看不同体质的产妇面对不同的食材是否应该有不同的选择?

　　1、冰冷食物：因为冰冷易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。

　　2、饮料以及煎炸油腻食物：浓茶、咖啡，以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

　　3、没吃过的食物：不要吃一些从来没吃过的食物，以免不适应，可能会肚子痛或是拉肚子。

　　依女性体质属性及其适用食物分析，我们来看看不同体质的产妇坐月子不能吃什么吧。

　　1、寒性体质

　　特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。

　　忌食：寒凉蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

　　2、热性体质

　　特性：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。

　　不宜多吃：荔枝、龙眼、苹果。

　　3、中性体质

　　特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之疾病。

　　中性体质的产妇在食物选择方面没有什么禁忌，药补食补都可以。但如果补过分了就会容易上火，体内燥热会通过乳汁传给孩子引起腹泻。