孕妈孕期到底能不能补钙?

作者:家家月嫂 发布日期:2012-07-24

  大多数孕妈妈都知道,孕期补钙可以更加有助于未出生宝宝骨骼的生长发育,所以,孕妈妈就开始吃大量的含钙食物,补充大量的钙剂,殊不知,钙补充的过多会给宝宝和自身带来很大的危害。

  一.从胎儿角度讲孕妇补钙过量会怎样


  1.影响宝宝智力发育。补钙过量会造成胎儿的骨头过早钙化,过硬的胎儿头骨不仅会影响顺利生产,由此导致的前囟门过早闭合(一般正常宝宝在1岁左右囟门闭合),还会制约宝宝的大脑发育,影响宝宝的智力发育。

  2.影响宝宝身高发育。胎儿骨骼的过早钙化还会导致骨骺提前闭合,使长骨的发育受到影响,进而使宝宝身高发育受到限制。

  3.降低宝宝的免疫力。另外肠道中过多的钙会抑制铁、锌等营养元素的吸收,造成继发性的缺锌和缺铁,并导致宝宝免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲乏。

  4.血管硬化、影响视力和影响心脏功能。若是血钙浓度过高,会使钙沉积在内脏或组织,若在眼角膜周边沉积将会影响视力,在心脏瓣膜上沉积将会影响心脏功能,在血管壁沉积将加重血管硬化等。

  5.增加宝宝以后患泌尿系统结石的风险。钙元素过多还会增加泌尿系统形成结石的风险。

  二.从孕妇角度讲补钙过量会怎样

  1.孕妇补钙过量,容易造成胎儿发育过大,顺利分娩有困难。

  2.孕妇补钙过量容易导致高钙血症,甚至诱发肾结石。此外,因女性怀孕时子宫会向右倾斜,压迫输尿管,导致右侧输尿管堵塞,又容易造成了妊娠期肾积水。

  看完以上的内容,孕妈妈这回了解了补钙过多的危害了吧,同时也要再次提醒孕妈妈,孕期补钙一定


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