如何应对产后脱发烦恼？
作者：家家月嫂
发布日期：2012-06-26
月子里不能洗头之说，主要是怕毛孔打开后凉气侵入影响产妇身体的恢复。所以很多产妇在月子期间都不洗头不洗澡，其实这种做法已经很落后了，也不利于产妇身体的恢复，产妇月子期间排汗增多，更需要注意清洁了，如果长期不洗头，那么汗液油脂类的分泌物就会堵塞毛孔不利于头发的生长。至于产妇怕风这种情况也可以能过很多办法避免，比如可以把门窗关紧，找开暖气，避免浴室进风。同时，洗头水中可以加入一些艾叶，干姜、宽根滕等煲水，或到专科医院选购产后月子洗头专用的药包，这些都可以起到温经通络、祛风散寒的作用。而且洗后要注意赶紧用干毛巾擦干。
还有就是要选择合适的木梳。合适的木梳在梳头的同时还能对头皮进行一下简单的按摩。尽量不要用塑料梳子，因为塑料梳子会产生静电，对头皮有一定影响。而且梳头时要从前往后梳，或者用手指腹慢慢沿头皮梳理，以促进头皮的血液循环。
另外，还有一些简单的建议。洗完头后尽量用干发毛巾把头发擦干，不要用吹风机。而且尽量少去烫发，经常烫发，在药水的刺激下，会令头发更加干枯，缺乏弹性。因此，产后新妈妈应该尽量少去烫发。
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