得知怀上了宝宝，准爸妈们都欣喜若狂，在怀孕最初的三个月内，虽然准妈妈还看不出明显的身体变化，但这个时期非常关键，稍有不慎就会给宝宝带来巨大的伤害，因此准妈妈要知道哪些事情可以做，哪些事情不能做。

　　一、生活中不能做五件事

　　1. 提重物

　　准妈妈对于一些生活琐事可以自理，但是涉及到提重物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况，因此，准妈妈应该尽量避免提过重的物品。

　　2. 长途出差或旅行

　　在孕早期，容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差，不论是坐飞机还是乘火车都容易导致准妈妈身体不适，另一方面，由于异地的情况又不是十分熟悉，容易出现各种意外。因此，建议准妈妈将旅行计划推迟，而对于不得不出差的工作进行交接。

　　3. 熬夜晚睡

　　现在对于年轻人来说，晚上10点之前睡觉几乎成了一个笑话。但当你有了宝宝，你就应该知道，长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。因此，建议准妈妈合理安排作息时间，早睡早起。

　　4. 桑拿或温泉

　　桑拿和温泉，对准妈妈来说是必须禁止的。从孕妇体质来说，怀孕使孕妇免疫力下降，加上阴道内酸碱度因怀孕而改变，泡温泉易造成细菌或微菌感染，而高温桑拿则对孕妇及胎儿也不好。适度地泡泡脚部，增加脚部血液循环也是可以的。

　　5. 滥用药物

　　怀孕了就不能吃药?错!怀孕了还像以前一样吃药，更是大错!孕妇生了病是不可以放任不管的，但是一定要在医生的指导下安全使用药物，�