宝宝每天有一半的时间是在床上度过的。因此，对宝宝疼爱备至的妈咪，会为宝宝准备一张十分柔软的床，或是将小床铺得软软的，以为只有睡在这样的床上，宝宝才能充分放松全身的肌肉。不仅会睡得安稳、踏实、舒服，而且在天凉时也很暖和。

　　然而，妈咪却没有想到，这样做尽管使宝宝身体舒服了，却对他们的生长发育极为不利。

　　新生儿的床应该是软硬适宜

　　首先，宝宝的骨骼还很软，可塑性大，在软床上仰卧时，便会增加脊柱的生理性弯曲度，使脊柱两旁的韧带和关节负担过重，时间一久，不仅容易形成驼背或侧突畸形，而且还可能造成腰部疼痛及不舒服感。

　　而有资料显示，长时间睡在凹陷软床上的宝宝，发生脊柱畸形的达60%以上。

　　其次，过软的床也容易使被子不知不觉地蒙上头，这样，被子里的氧气越来越少，而二氧化碳越来越多，宝宝会由于缺氧而出现噩梦、多梦，甚至惊叫起来，影响睡眠的深度，使大脑得不到充分地休息，因而醒来后精神不好，食欲不佳，从而影响生长发育。

　　软床不好，太硬的床也同样不好。硬板床木质坚硬，不利于小宝宝全身肌肉的放松与休息，容易疲劳，影响宝宝睡眠。正确做法应是让宝宝睡在软硬适中的床上。

　　那么又该如何判别床的软硬度适宜呢?

　　其判定原则是，宝宝仰卧时小屁股不会过于下陷。市场上出售的棕绷床，既柔软又富有弹性，不仅可使宝宝在睡眠时放松肌肉，而且不会对身体的发育有影响，是宝宝较为理想的睡床。

　　如果宝宝使用的是硬板床，也不必紧张，可以在上面铺上松软的毛毯或褥子，弥补床面过硬的不足。一般以躺在床上臀部不下陷�