自然流产的发生率在临床上是很高的，从某些意义上来说自然流产也并不是件坏事，但是自然流产对女性的身体有很大的影响，所以，很多女性比较关心自然流产后吃什么好这个问题，虽然说自然流产不是为人所至，但是不管是什么流产，对身体都会有所伤害，所以在流产后都要注意营养和保养。

　　什么是自然流产

　　自然流产一般是指在怀孕二十八周之前提早终止妊娠，且胎宝宝不满2斤。根据终止妊娠时间的差异，自然流产可具体分为三种情况：

　　1.妊娠早期自然流产：此种情况发生在妊娠前3个月期间;

　　2.妊娠中期自然流产：这种情况主要发生在怀孕3—5个月期间;

　　3.早产：一般在妊娠5个月之后的流产称为早产，如果护理条件非常理想，这种情况下出生的胎儿还是有存活的希望的。

　　自然流产的原因

　　导致自然流产的原因主要有：

　　1.孕卵异常

　　孕卵异常是指精子、卵子的缺陷影响到胚胎的正常发育，使胚胎发育至一定阶段即停止继续成长，该种情况是导致早期流产的主要原因。

　　2.内分泌功能失调

　　受精卵形成后，要想使其进一步生长、发育直至成为胎宝宝，需要充足的孕激素帮助其着床在子宫壁上。所以，如果孕妇在孕期内分泌系统失调，以致孕激素分泌不足，则会影响到受精卵的进一步发展，严重者则会导致流产。

　　3.孕妇全身性疾病

　　首先，如果孕妇子宫有病理特征，如发育不良、子宫肌瘤等很可能会导致流产;其次，如果孕妇患有孕期高血压综合征、地中海贫血、风疹、营养不良等病症，也很可能会引发流产。

　　4.孕妇受到外伤

　　如果在怀孕期间，孕�