生完宝宝后，荷尔蒙的混乱导致人体内的蛋白流失，自然而然出现衰老症状，如想缓解怎么办?产后保养从四方面着手比较稳妥，因为这是最易老的部位(脸部、眼部、胸部、腹部)。

　　产后易衰老的原因

　　荷尔蒙是女性经历青春期(12—18岁)、孕产期(19—35岁)、围绝经期(35—55岁)和绝经期(55岁以上)的决定者，也是女性何时衰老，衰老到何种程度的决定者。

　　女性怀孕时荷尔蒙(主要是雌激素和孕激素)的分泌量比怀孕前多70—120%，分娩后，分泌量又大幅下降，而且往往下降到比怀孕前更低，此时，产妇就会 有一夜之间被“易容”的感觉，不管是皮肤、身材甚至是思想都“苍老”了很多，这些变化都是由于荷尔蒙的分泌量大幅波动造成的。

　　产后衰老的高危点

　　一：脸部皮肤

　　孕期习惯了素面朝天的妈妈如果在产后还疏于护理皮肤，那么不知不觉中皮肤老化的速度会提升，皮肤松弛、脸色暗黄的你就会成为老公眼中的“黄脸婆”。产后照顾宝宝虽然很辛苦，但再辛苦也别忘了在睡前好好地滋润下自己的皮肤。

　　产后护肤这样做：

　　充足休息：坐月子期间，新妈妈应避免过于操劳，晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈尤其要注意在白天补充睡眠。

　　不要化妆：化妆品及油脂等容易阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸。而且质量不好的彩妆品可能会含有重金属或其他对宝宝不好的成分，所以就算出了月子，到宝宝断奶之前新妈妈对化妆还是应能免则免。

　　细致的保养：新妈妈的皮肤保养决不能忽视。要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意水温不宜太烫。清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质的营养霜。平时出门也别�