你又是否感到自卑?觉得自己生完宝宝，身材走样，不仅皮肤松弛，还有妊娠纹。与孕前苗条纤细的自己相比，现在实在臃肿至极，害怕他嫌弃自己的丑。你是否感到疲惫?照顾小宝宝已经让你应接不暇了，每天还要帮忙做家务细活，已经筋疲力尽，没有心思去回应他的要求。

　　其实产后你们出现这些状况，失去了同房的激情，是一种正常的生理和心理现象。亲们不用太纠结和过度郁闷，要正确看待事情。今天，就给各位新妈妈说说如何在产后恢复昔日的激情，满足他的需要，维持和谐的生活。

　　产后性欲下降2种生理因素

　　1、雌激素水平低。雌激素高，女性性欲望就比较强烈。如果雌激素低，女性性欲望就降低。

　　怀孕使孕妈体内的激素水平发生了变化，尤其是雌激素。因为在孕期里，为了胎宝宝的安全，孕妈雌激素水平处于较低的状态，以免孕期因性兴奋而引起性高潮，产生子宫收缩而危害胎儿生命安全。等宝宝出生后，新妈妈体内的雌激素又未能及时恢复正常，雌激素还是偏低。所以，产后新妈妈对同房的兴趣和欲望比孕前会相对减少。不过经过一段时间后，妈妈会自然恢复正常的。

　　2、哺乳期没有形成内分泌周期。在哺乳期里，新妈妈的卵巢功能还是受到抑制，暂时不能排卵，没有形成内分泌周期，对同房欲望的形成会产生一定的影响。等新妈妈哺乳期停止后，开始出现月经周期时，欲望和激情就慢慢地回来的了。

　　加上哺乳，照料婴儿，身心疲惫，性趣大减，阴道干涩不适等，有的新妈妈内分泌会出现失衡，这也会影响性欲望。

　　产后性欲下降的3种心理因素

　　1、宝宝消耗了新妈的精力和体力。十月怀胎，十