妈咪总以为宝贝多吃才好，面对一桌子菜，往往软硬兼施、连哄带骗，直到宝贝吃到“大肚圆”为止。妈咪是心满意足了，可宝贝呢，他是不是也喜欢这样吃饭呢?在吃饭这件事上，妈咪太应该多给宝贝些自由空间了。

　　无视宝贝食欲，强迫进食3个错

　　囫囵吞枣，难以消化和吸收食物

　　宝贝的食欲会受到很多原因的影响，一般情况下，胃肠功能可自行调节，但许多父母往往不知道这一点，总是勉强宝贝吃，这时宝贝进食往往都是囫囵吞枣，没有细嚼慢咽，即便把饭菜吃进肚子里，既感觉不到饭菜应有的可口香味，同时食物也很难被充分消化和吸收，长期下去，消化能力减弱，营养吸收造成障碍。

　　“高压”下进食，宝贝易得病

　　有些父母担心宝贝营养不良，强迫宝贝多吃，并严厉训斥、非吃不可，这对宝贝机体和个性都是一种可怕的压制，使宝贝认为进食是极不愉快的事，不但造成宝贝没有正常饥饿感，同时也使得宝贝十分反感吃饭，更加重拒食，逐渐形成顽固性厌食。

　　吃饭成为“负担”，良好的进食习惯难养成

　　父母在喂宝贝吃饭时，催着宝贝快吃、多吃，用种种许诺诱惑或者用玩具逗哄宝贝进食，宝贝会把吃饭当成一种任务或者是负担，从而降低进食兴趣，不利于宝贝养成良好的进食习惯。久而久之，宝贝形成了条件反射，见到吃饭就害怕，越吃越少。

　　宝贝真的食欲不佳吗?

　　妈咪喜欢拿宝贝的饭量和胖瘦来做比较，认为长得胖吃得多的宝贝就是好的。其实长得胖吃得多并不代表宝贝的食欲就好。

　　不同宝贝的饮食量，不具可比性

　　由于遗传、环境、体型、活动量等方面因素的影响，�