男性不育是一种关乎家庭的大事，加上不少的人对于男性不育存在着不少的误区。下面就一起去看看男性不育的典型误区有哪些。

　　四大男性不育的典型误区

　　误区一：身体健康精子就健康?

　　或许你的心率、胆固醇和血压都处于正常范围内，但它们并不是精子健康的预测指标。

　　比如，素食者体内可能会缺失重要化学元素硒，这就可能妨碍健康精子的生成，造成身体健康但精子不健康，从而导致生育力低下。

　　误区二：精子计数低就不能生育?

　　其实，精子计数低也可能表明存在其他可以治疗的问题。如，养成健康的生活方式，保证戒除烟酒、加强锻炼和合理饮食，精子计数就有可能恢复正常。

　　长时间骑自行车会提升阴囊的温度，穿紧身裤和内衣，或在腹股沟处放置笔记本电脑也同样如此。

　　然而，这些因素并不会导致不育，只是由于温度高而降低了精子计数。少骑车或在睡觉前脱去内裤，有助于降温和生成健康的精子。

　　误区三：自慰会造成精子计数偏低?

　　睾丸需要六周时间就能生成新的精子。无论自慰还是性生活，都不会影响精子计数。实际上，一周自慰或性生活几次，反而有助于人体以稳定良好的速率生成健康新鲜的精子，有助伴侣受孕。

　　误区四：禁欲时间越长，精子质量越好?

　　一般来说，禁欲一两天会生成品质最优的精子，所以每周2次左右的性生活有助怀孕，并非禁欲时间越长越好。

　　如果长时间禁欲，每天都会有越来越多的精子生成并存储在阴囊中，受限的空间中有可能造成基因损伤，导致精�