“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”。这是民间误传。儿女身高并不完全受父母身高影响，决定儿女身高因素35%来自父亲，35%来自母亲，而30%与营养、运动及天父母科学养育等因素有关。

身高这种东西虽然是有遗传影响，但只要养育方法科学，矮父母也能养出高儿女！

一、矮夫妻不妨选择6、7月份受孕

矮夫妻不妨选择6、7月份受孕

科学家发现，人的身高与出生季节有关，在先天与后天因素相同的情况下，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。

这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生更多的褪黑激素，激发人体的生长发育。

二、每年5月份是孩子生长最快的月份，比其它月份几乎快1倍，而一生之中长高的关键是青春早期

每年5月份是孩子生长最快的月份

就我国而言，男孩子为13～15岁，女孩子为11～13岁。运动医学专家建议：幼儿期应增强平衡性、敏捷性、柔韧性和灵活性的调节力，如过独木桥、舞蹈，结合游戏所进行的跑、跳。

少儿期应以室外活动为主，如打球、跑步、体操、日光浴等。

三、孩子刚刚断奶，对新的食物很不适应，因而进食少，致使营养物质摄取大幅度减少

避免断奶期带给孩子发育上的消极影响

专家建议：半岁起添加辅食，到10个月左右完全取代母乳，使孩子的口味与消化功能顺利过渡到断奶期。同时，每天安排四餐，早餐吃牛奶、面条、鸡蛋，中餐米饭、瘦肉或禽、鱼为宜，晚饭食米饭、肉汤、蔬菜为佳，晚上10点左右再吃点面条，两餐中间给点苹果、香蕉、桔子等水果为零食，避免断奶期带给孩子发育上的消极影