宝宝上幼儿园之前，就应该具备一定的生活自理能力，这样宝宝才不会自卑受歧视。宝宝会穿衣穿鞋，是一种生活必备的能力，那么，妈妈应该怎样教宝宝自己穿衣穿鞋呢?

　　如何教宝宝自己穿脱衣服

　　先从脱衣训练开始

　　有时候，宝宝还没有意愿自己动手脱衣服，这时他会黏着妈妈，请求帮助。遇到这种情况，你不要很快就满足他的要求，试着鼓励他：“宝宝试着自己脱脱看。”同时在一边帮助宝宝。如果宝宝拒绝你的帮助，自己想脱衣服，却脱不下来时，你在一旁要为他打气：“还差一点，做得真不错!”在他困难的时候，稍微帮他一点忙，让他产生“我能自己脱下来” 的自信。

　　开衫比较容易脱下来。相比较开衫，套头衫脱下来的难度比较高。妈妈可以先帮宝宝解开可能勾住他脖子或手腕的纽扣，教导宝宝用手抓住衣服下摆，举起来，妈妈协助宝宝把衣服脱掉;或者让宝宝双手先从袖子里抽出来，再用双手从衣服里面撑开领子后，将衣服脱下。

　　穿衣训练

　　穿衣前，妈妈要先把衣服放整齐，然后教导宝宝分辨衣服前后。领子部分有标签的是后面，有缝衣线的是反面。

　　先教宝宝穿套头衫，将衣服套在颈部，宝宝寻找袖子时，会发生前后颠倒的情形。你要帮他将双臂伸到衣服外面，旋转衣服半圈再穿。你也可以帮忙拿着一只衣袖，这样他就很容易将手伸进去。

　　学会了穿套头衫衣服后，接下来就要教他穿有纽扣的开前襟的衣服。

　　妈妈和宝宝面对面，将扣子的一半塞进扣孔，让宝宝从扣孔里拉出来;先把最上面的扣子扣上，再从上往下一个个扣好。

　　如何教宝宝自