让宝宝来告诉你：我不必用枕头
作者：家家月嫂
发布日期：2009-08-29
枕头的质地。枕头过硬，睡后易使颈部肌肉疲劳，造成“落枕”，而且宝宝的颅骨较软，囟门和颅骨缝未闭，用了硬枕头反而造成头颅变形或大小脸，影响外形美观。然而，太软的枕头又不能很好地支撑颈椎，况且由于和头面部接触面过大，不利于血液循环，透气性差，甚至影响呼吸。枕芯最好由妈妈自己来做，常用荞麦皮、油菜籽、菊花、稗草籽、晒干的茶叶做枕芯，这些材料软硬适中，吸湿性及透气性均好，而不能用绒布、棉絮、羽绒等做枕芯，因为太软，且含有螨虫、灰尘，易引起宝宝过敏。
枕套：最好选择柔软的纯棉布，不会引起宝宝不适或过敏。若用一些不穿的纯棉衣服做枕套，是非常安全和环保的。
用枕头的几项注意
小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部，这样可以避免宝宝呼吸道受到压迫。
宝宝容易溢奶，所以枕套要经常洗，且应准备多个。
一般枕芯不能清洗，需要定期晾晒，每周1次。经常要松一松枕芯充填物，保持枕芯的松软度，每半年更换一次枕芯。
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