天价月嫂到底值不值得请?
作者:家家月嫂
发布日期:2016-10-08
形恢复
1.通过母乳喂养将体内的脂肪通过奶水消化,将体形瘦下来。
2.产后立即采取物理束腰的手段促进子宫收缩,辅助腰部体形恢复,腰是体形的灵魂,腰部瘦下来了,体形的美丽分割线就出现了。
3.中国传统坐月子一个月不洗澡的理念不科学,不可取。产妇虽然体质虚弱,但是现在洗澡条件好了,不会随便就会碰到贼风,搞好个人卫生更利于身体恢复。
4.体形恢复期间尽量吃一些高营养低热量的食物,避免暴饮暴食,使束腰后感觉更舒服。
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