2014年9月，我的桔子被护士放进了我的怀里。离开产房回到病房第一件事，就是给桔子喂奶。三天后，我的奶水依然少得可怜。第五天，我终于接受了自己孕前D罩杯却奶水少的事实，回到医院找到催乳师，确定乳腺是通的后，我开始追奶，此时桔子每顿已经吃60ml奶粉。第十一天，桔子每天只在半夜加一顿奶粉，此时食量是120ml每顿。第十六天开始，桔子再没吃过一口奶粉。月子里我哭过三次，都是因为奶的问题，这段时间不能说不艰辛。我是坚定的顺产主义者和母乳喂养主义者。漫长且痛苦的顺产我都坚持下来了，母乳不足却差点摧毁了我所有的信心。当所有关心我的人都聚拢在我的周围，看着我喂奶，看着桔子吃不到奶饿得哇哇大哭，不断地质疑我的母乳量时，我几乎丧失了追奶的坚持。但是为了桔子更好的免疫力，为了他心理更加的安全，我最终还是坚持了下来。桔子满月后，我的奶水已经多得整天漏个不停。我开始将桔子吃不完的奶存下，一个月后，冰箱冰冻部分已经无法放下任何东西，塞满了母乳。现在桔子三个月了，我的母乳终于达到供需平衡。桔子目前体重增长正常，暂时未生过病，发音抬头翻身都很早。现在回顾这段时间的经历，觉得有必要将这个过程的经验记下，让更多的妈妈能够坚持全母乳喂养。这些都是在各类权威育儿书的基础上加上自己的实践经验得出的心得(育儿书里强烈推荐西尔斯亲密育儿法，比较郑玉巧斯波克等权威过后觉得最靠谱，最人性化，也最关注宝宝的各类生活和性格细节。关于母乳和睡眠的章节我反复看了三四次，每次都有新的收获)。

　　要想全母乳喂养，有些心理关一定要过：

　　第一，要有自信，不要潜意识质疑自己。现�