坐月子很无聊?手把手教你变有趣
坐月子,大多数的时间都在休息。尤其是丈夫去上班,老人们不在家的时候,新妈妈们独自陪着孩子,也不能出门。常常感到无聊。坐月子的时候本来就因为激素原因心情不太美丽,再加上无聊,新妈妈的更加郁闷了。那么,如何才能把坐月子的时光变得有趣呢?小编今天就来教大家几招。
1.跟宝宝说话。 坐月子期间,新生的宝宝虽然还听不懂人话,不过,他们已经开始有听觉了。在宝宝醒着的时候,多跟宝宝说说话,不仅有利于宝宝听觉的发育,也能激发自己的母爱,提升自己的宝宝之间的感情。和宝宝说话的时候,婴儿们有时候会咿咿呀呀动来动去的回应,新妈妈们也会觉得好玩。
2.看看电视剧。虽然很多人不提倡产妇在坐月子的时候看电视,但适量的看看是没问题的。喜欢看韩剧的妈妈们一定要多看甜剧,千万不要看剧情悲伤的。避免流泪对眼睛造成伤害。另外,看悲伤的电视剧可能造成新妈妈们的心情压抑,对身体不好。
3.网购买买买。买东西具有发泄作用,可以让新妈妈们的压抑情绪跑光光。新妈妈们在坐月子的时候,可以多看看婴儿车,婴儿衣服等,喜欢就买下来,既有成就感又打发了时间。不过要注意你的钱包哟。
4.邀请好朋友来家里聊聊天。很多产妇的生活因为小宝宝的到来,事情变得非常多。各种事情压在心头,新妈妈们不吐不快,必须和好姐妹吐槽一下才会好。这是,你可以邀请好朋友来讲家里聊聊天,八卦一下,无聊的时光也就很快过去了。
新妈妈们无聊的时候,最重要的是要学会给自己找乐子,不能囿于每天的照顾孩子,吃饭睡觉。多培养一些兴趣,让自己过得开心
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