味太浓的香水——刺激孕妈咪而引起皮肤瘙痒、头晕、咳嗽等不适

　　香水也是现代时尚女性生活中少不了的物品，而如果香水的气味过于浓烈，容易刺激孕妈咪引起皮肤瘙痒等过敏反应，还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适。有资料说，过于浓烈的香水使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。

　　Tips：可以选择正规品牌的孕妇专用香水。

　　5、戴隐形眼镜——引起不适感，眼睛出现异物感、干涩、发磨的现象

　　如今很多现代女性都选择了戴隐形眼镜，而怀孕早期由于内分泌发生改变，再戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧，而且怀孕后孕妈咪的泪液分泌量减少，戴隐形眼镜不适感会比孕前增大，如出现异物感、干涩、发磨等不适。

　　Tips：在怀孕期间最好戴框架眼镜。

　　6、穿着压迫肚子的紧身衣装——既加重身体疲劳还会影响胎儿发育

　　现代孕妈咪很在意自我形象，当腹部隆起时常会穿着一些压迫肚子的紧身衣装。但这样的衣服既容易加重身体疲劳，还会影响腹中的胎儿发育。

　　Tips：建议上班族孕妈咪选择符合职业身份、又不妨碍工作、还很方便舒适的职业孕妇装。

　　7、在外就餐不注意合理摄取营——影响胎儿生长并使自己不留神地胖起来

　　在外就餐不方便像家里那样，饭菜营养比较均衡，往往主食和蛋白质吃得较多，蔬菜摄取不足。这样，不仅容易造成营养素摄取不均衡，影响胎儿的生长发育，而且一不留神就会使你胖起来。

　　Tips：建议选择配菜种类较多的套餐，如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有，并同类食物有好几种。

　　以上7件事看起来虽然很小，可如果你没有注意到，很可能就会给