乳房肿胀?当乳房内充满乳汁、有坠感及触痛时可引起乳房肿胀。新手妈妈在哺乳期什么情况都有可能发生，为了在正经遇上问题的时候不至于像无头苍蝇一样毫无头绪，我们先来了解一下乳房肿胀的解决方法吧。

　　当乳房发生肿胀时，会增大至平时的3倍，这时缓解乳房肿胀的方法如下：

　　1、当你给宝宝喂奶时，乳房会很痛，但宝宝吮吸的乳汁越多，乳房肿胀也会相应地减轻。 因此，你可以增加给宝宝喂奶的频率;

　　2、将卷心菜或一碗搓碎了的胡萝卜放在冰箱里，然后把菜叶或胡萝卜放在乳房和胸罩之间，持续10～20分钟，每4小时1次，这样有助于排除乳房内的过量乳汁，减轻肿胀(但不要将菜叶或胡萝卜放在皮肤上太长时间);

　　3、轻轻地给乳房按摩，以利于乳汁流向乳头，从而便于排出;

　　每次喂奶后要仔细地检查乳房，看是否有肿块或触痛区，这样有利于防止不适感加重，预防乳腺炎。

　　乳腺炎(奶疖&奶结)乳腺炎是哺乳期妈妈最常见的疾病。大多数情况下，乳腺炎可通过早期注意清理堵塞的输入管而进行预防。

　　总而言之，肿胀基本都是因为乳汁无法排出，所以只要让乳汁正常流出及好了。若是依然没什么效果，那么你可能需要去看医生，详细的检查一下。