��会顺带装出一些来给宝宝吃。其实，米汤水本身的营养价值很低，喝了只会占用宝宝的胃容量，影响其他营养的吸收。

　　6、果汁

　　有妈妈可能会说，自己家鲜榨的果汁干净卫生，营养价值高，而且很健康。但是，这真的不适合给宝宝吃。因为果汁太甜，宝宝喝了后可能会拒绝喝白开水，不利于牙齿保护;另外，榨成果汁后，损失了原本具有的膳食纤维。

　　7、蛋清

　　要给宝宝补充营养，很多妈妈首先想到的是鸡蛋。鸡蛋的营养价值高，是宝宝喜爱吃的食物之一。但是，对于宝宝来说，鸡蛋清是不适合添加到辅食中的，原因是蛋清中的蛋白质分子较小，有时能通过肠壁直接进入宝宝血液中，宝宝对异体蛋白容易产生抗拒，从而导致过敏。

　　8、海鲜

　　海鲜也是不宜过早出现在宝宝辅食中的食物，螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，因此可以等宝宝再大一些再给ta吃。

　　以上是不适宜给宝宝吃的东西，那么什么辅食对宝宝来说更好呢?

　　1、营养密度高的。比如稠粥、菜泥、果泥，这些食物的营养价值就要比米汤、稀粥、菜水、果汁之类的要高。

　　2、容易吃和消化的。宝宝的咀嚼的能力还不太好，所以软一点比较容易咬断的食物比粗纤维食物要好太多。

　　3、柔软不坚硬的食物。不含骨头的食物比较好，另外宝宝太小不适合太硬太小的颗粒物。

　　4、口感天然的食物。宝宝吃的东西应该是纯天然的，不需要加任何的调味料，保持原汁原味就可以了。