3个变化就可判断你是否排卵了
作者：家家月嫂
发布日期：2008-12-12
如果你有怀孕的计划，那么了解自己什么时候排卵很重要。虽然排卵时体征或症状往往不是特别明显，但还是有些方法可以帮助你判断是否排卵，在前后进行性生活，可以大大提高受孕几率。
美国梅奥医学中心的妇产科教授罗杰·哈姆斯介绍说：不同女性，甚至同一女性不同月份的排卵时间都有可能不同，但排卵大多发生在的第14天前后(即从月经第1天开始往前推14天)。排卵的体征和症状有：
排卵的重要性
1、腹部痉挛。排卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。
2、阴道分泌物改变。即将排卵时，透明清亮的阴道分泌物增多，通常呈蛋清样黏液状。排卵后，受孕的几率减低，阴道分泌物也会变得浑浊、黏稠，甚至完全消失。
3、变化。排卵期间，基础体温(完全安静时的体温)会轻微升高。每天早晨起床前测量体温，将每日体温标在图表上，观察变化趋势。体温升高前的两三天里，最容易怀孕。
此外，你还可以到药店购买。排卵前尿液中的激素浓度明显升高，用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最的时机。最后，为了尽可能受孕，建议排卵期前后每天性交一次，尤其是排卵前的一两天。
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排卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。
不同女性，甚至同一女性不同月份的排卵时间都有可能不同，但排卵大多发生在月经周期的第14天前(即从月经第1天开始往前推14天)。
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1.腹部痉挛。排卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。
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