胎儿畸形是准妈妈都特别关注的一个问题，然而，会造成畸形的原因是有多种多样的，饮食算是一种比较关键的因素。为了避免畸形的情况出现，准妈一定要避开一些容易导致宝宝畸形的食物。

　　饮食是准妈非常重视的内容之一，为了避开一些对胎儿造成伤害的食物，准妈一定要提前做好功课，接下来，我们就一起来看看，哪些食物易导致宝宝畸形。

　　1、猪肝容易导致宝宝畸形

　　猪肝其实对人体并没有多大的伤害，可是猪肝里面有催肥剂，猪肝中的维生素A含量会升高地很快，于是芬兰和美国等国家的专家建议，准妈最好是少吃或不吃猪肝。

　　猪肝中的维生素A含量超过了标准线，准妈要是一下子吃很多，超标的维生素A容易损害人体的各个系统，比如中枢神经、肝脏、泌尿系统、皮肤、血液和骨骼。如果情况严重的话，就会造成宝宝畸形。

　　2、酸性强的肉类容易致畸

　　准妈如果吃酸性强的食物过多，比如肉类、巧克力、白糖之类的，准妈血液中的儿茶酚胺水平也会升高很快，茶酚胺含量超过所需的含量，准妈就很有可能会出现烦躁不安等不良情绪。同时，茶酚胺超标，有很大的可能会增加有毒物质分泌量，造成宝宝畸形(如裂唇)。

　　3、久存的土豆容易致畸

　　相信大家都了解，放久的土豆有毒(毒素叫龙葵素)。准妈要是一下子吃太多的土豆，身体里面的生物碱含量超标(土豆富含生物碱)，宝宝的发育就会受到很大的阻碍，要是情况不好的话还会造成宝宝出现畸形。

　　4、各种被污染的食物容易致畸

　　现在食品安全已经是每家每户都要考虑的问题了，食物的污染算得上是�