预防双面畸形儿 从备孕开始
作者：家家月嫂
发布日期：2008-05-18
许多准备要宝宝的夫妻会担心，为了可以生育一个健康的宝宝，大家需要知道和做到的：
1、何时生育最好?
女性最佳生育年龄为25~29岁，男性为25~35岁。一般女性不要超过30岁，因为年龄过大，妊娠、分娩中发生并发症(如宫缩乏力、产程延长、产后出血等)的机会增多，难产率会增高。女性35岁以后，容易发生流产、死胎或畸胎。
2、健康状态怀孕好!
在患病期间应尽量避免受孕，尤其是在传染病尚未恢复、心肺功能等重要脏器功能不佳等情况下，更应暂缓受孕。
在受孕前的准备阶段，应注意加强营养，做好劳逸结合，促进身心健康，有利于妊娠的发展。
3、补充叶酸
受孕时和怀孕第一阶段摄入足量的叶酸可使脊柱裂和其它严重出生缺陷的危险性降低72%。
孕前3个月(至少1个月)至孕后三个月小剂量叶酸的补充可以有效预防神经管畸形的发生。此外，高危人群应加大补充叶酸的剂量。
4、避免不利因素的干扰
烟酒危害：烟酒对生殖细胞和胚胎发育的不良影响已被广泛公认。男性吸烟会影响精子质量。
孕妇吸烟或被动吸烟，可使子宫及胎盘血管收缩，影响胎儿发育，造成出生体重过低、大脑发育迟缓、先天性心脏病等，而且流产、死胎、新生儿死亡的发生机会增加。酒精对生殖细胞发育的危害，常表现为胎儿发育迟缓、智力低下。因此在计划受孕前必须戒除烟酒。
理化刺激：高温环境可使男性精子减少，活力降低，畸形增多;放射线的照射会引起染色体畸变或基因突变，导致胎儿畸形;噪声、振动等物理因素都可影响胎儿发育。有些化学物质如铅、汞、镉、砷等金属，苯、甲
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“先天缺陷”这个词让所有的未准爸妈谈虎色变。那么，如何才能远离先天缺陷呢?妇产科专家提出，预防胎儿畸形应该从孕前开始。
专家医院短短20多天内通过B超确诊的畸形儿就有10例之多，这10例中脑积水2例，无脑儿2例，内脏外翻2例，脐疝2例，脑组织膨出1例、脐疝合并脊柱裂等多发畸形1例。从孕周来看，最小的孕3个月，最大的孕6个多月，孕妇的年龄在24至28岁之间。
专家提醒广大女性，在怀孕前一定要到医院进行身体检查，排除一系列致畸的因素，总的来说，孕前检查是非常的重要。
备孕期的夫妻有时会担心因为遗传或胚胎发育等原因造成胎宝宝的缺陷问题，其实在备孕前我们是可以预防出生缺陷的。
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8、ABO溶血检查
在宝宝喂养方面，如果宝宝出现过敏症状，就会引发很多疾病。我们虽然不能彻底治好过敏，但适当的预防可以改善孩子的生活品质，其实也在改善家长的生活品质。
备孕期，未准妈妈们在各方面小心翼翼，满心希望好孕降临。与此同时，备孕期间，未准妈妈们对于营养饮食也是相当注重的。因为在孕前未准妈妈们就需要预防各种意外，比如说畸形胎儿。的确，营养饮食对于预防畸形胎儿有着非常大的影响。并不是说只要孕前不吸烟不喝酒，就可以百分百保证未来怀上的胎儿们能够健健康康。而芝麻酱对预防畸形胎儿有着非常重要的作用。因此，预防畸形胎儿，未准妈妈们就要从吃芝麻酱开始。
