怀孕期间可以吃素食吗?

作者:家家月嫂 发布日期:2008-05-01

脂肪摄入超标。因此,素食准妈妈完全不必担心自己无法通过喝骨头汤来补钙。另外,你在补钙的同时一定注意补充维生素D,或多晒太阳,这样可以促进对钙的吸收。

  话虽如此,但是准妈妈还是应该摄取全方面的营养,这样才能提供给胎儿充足全面的营养哦!


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