关于坐月子的江湖传言 你信了多少
(1)不能洗澡?
“坐不能洗澡”这是婆婆妈妈们对产妇说的最多的一句话,也一直被认为是坐月子的高危红色警戒线。传统观念认为,在产后初期,产妇的头皮骨缝和毛孔张开着,洗澡洗头容易使湿邪和寒邪侵入体内,滞留于此,日后留下病根,引起关节疼痛等一系列。尽管一帮辣妈、潮妈生之前都在天天嚷着“我要科学坐月子”,可一旦从产房出来,她们就变成乖乖听话的小媳妇儿,不洗澡不算过分的,而且十指不沾阳春水,活生生让自己升级“泥人”成功。毕竟她们深知身体是自己的,没人可以替自己遭罪,还是不要拿自己的后半生开玩笑的好。
关于坐月子的江湖传言你信了多少
不过,这些被广大中国妇女遵守已久的“优良”传统,在如今看来的确存疑。因为月子里的产妇皮肤排泄功能旺盛,出汗较多,身体比一般人更容易脏,更易让病原体侵入。坐月子洗澡的正确打开方式应该是一周之后就可以用淋浴,水温比体温略高一点,在40℃左右,时间控制在5-10分钟即可,以免体力不支,发生昏厥。洗完之后立即用毛巾擦干或用电吹风吹干。
(2)坐月子不能开窗通风?
众所周知,产妇后身体虚弱,经常出汗,衣服也是随时都能挤出水来。如果再把门窗都封闭,不仅不利于空气流通,使屋内孳生细菌,而且影响产妇散热,对产妇的极为不利。尤其是在炎热夏季,室内是可以开空调的,只要空调的风口不要直接冲着产妇吹就可以。如果担心受风寒,可以穿长衣长袖和袜子,但通风是一定要的。
(3)坐月子不能刷牙?
还是传统观念认为,产妇坐月子的一个月内不要刷牙,否则“生一个娃,掉一颗牙”。产妇刷牙会引起牙齿
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