穿衣别臭美:舒适衣物给宝宝满分睡眠
当宝宝从你的肚子里蹦出来哇哇大哭的时候,你的心中是否充满了感动和喜悦?接下来,你的世界开始忙碌:给宝宝准备新房、给宝宝取名字、给宝宝准备新衣物……忙得不可开交。但是新手爸妈要注意,大家都很了解你们想要抱宝宝出来“现一现”,但是新生宝宝一天中有三分之二的时间是在睡觉,最初的一批衣物应当“臭美”的成分偏少,实用才是王道。与其说给宝宝选衣服,不如说是挑睡衣更贴切,但是这睡衣又要舒适又要起到保护作用,里面的学问可不少!
冷热适宜,多少有谱
冷热适宜,多少有谱
宝宝在妈妈肚子里的时候,无论春夏秋冬,24小时都待在37度的恒温“小桑拿房”里,因此就算是在夏天出生,对宝宝来说也一下子变冷了不少。刚出生的宝宝,由于体温调节机制还没有完全适应外界的环境,应该注意保暖,尤其是早产的宝宝,皮下脂肪的积累还不充分,保暖就显得更加重要。贴身衣物自然是保持宝宝体温的第一层防线。
宝宝穿多少和周围的环境温度密切相关,在宝宝的房间里面放一个温度计,能帮你更好地观察环境温度的变化。一般来说,室温22-26度是让婴儿感觉最舒适的温度,年龄越小的宝宝所需的温度相对要略高一些。当然这也不是说越暖和越“安全”,如果气温过高,宝宝穿太多也会睡不好,还会出汗起疹子,甚至出现发烧等异常现象。
很多家长摸到宝宝的手脚比较冷,总是担心宝宝穿得少,其实宝宝的循环系统发育还不完善,四肢末梢摸起来比较冷是正常现象。判断宝宝的冷热应该摸脖子、胸口等部位,只要这些地方不冷,宝宝就算穿够了。宝宝穿多少衣服还可以用一个简单的判断——同样环境下比成
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