你会选择孕妇奶粉与牛奶一起喝么
作者：家家月嫂
发布日期：2007-09-11
怀孕期间，为了胎儿的发育，准妈妈需要全面补充营养，但是也不能一味的大补特补。营养补充要合理化、适量化，有人以为孕妇奶粉与牛奶一起喝，营养会更丰富。是这样么？
孕妇奶粉与牛奶能一起喝么？会不会营养过剩对宝宝有影响呢？
孕妇奶粉与牛奶能否同时饮用
问：网友章先生：我老婆刚怀孕，每天晚上喝一杯牛奶，同事建议我买孕妇奶粉，说和牛奶一起喝，更能补充营养，不知是这样吗？
答：武警总医院妇产科副主任李瑞霞：孕妇奶粉是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等，满足准妈妈在孕期的特殊需要。但准妈妈也不要抓住孕妇奶粉大喝特喝，既喝孕妇奶粉，又喝牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。其实，许多重要的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、纤维等还是要从一日三餐中摄取的。孕妇一般来说，以每杯牛奶250毫升为例，建议一天可以喝1~2杯就好，补充每天所需要的钙质等营养成分。
（兼职编辑：Will）
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