新生宝宝虽然还不会说话，可每天却不甘心于安安静静地呆着，动不动就会哭起来。轻声、委屈地啜泣，突然爆发地尖声大哭，甚至会无休无止地哭上很长一段时间，一直哭到妈妈的耐心耗尽，信心崩渍。

　　判断宝宝哭泣原因：宝宝不会说话，只好用哭来向妈妈传递他的需求和感受。通常引起宝宝哭泣的原因不外乎渴了、饿了、冷了、热了、尿湿了、便便了……许多新手妈妈在听到宝宝哭声时，常常会首先担心宝宝是不是病了，或者是哪里不舒服。

　　其实，妈妈不妨先排除我们刚才提到的那些常见的原因。事实上，90%以上的宝宝的哭泣都是由这些常见原因引起的。同时，妈妈在日常护理宝宝的过程中要注意留心观察，总结规律，慢慢摸清宝宝不同哭声所代表的含义，这样就更便于准确快速地找到宝宝哭泣的原因了。

　　缓解宝宝哭闹的技巧：轻轻地摇晃、温暖的怀抱、裹紧的襁褓、模似子宫环境的白色噪声，都是缓解宝宝哭闹的有效手段。妈妈可根据自家宝宝情况选择使用。

　　妈妈心态放轻松：“哭”对于小宝宝而言是再正常不过的事情，妈妈不必紧张，更不要强化和放纵自己的烦躁情绪。要知道你的焦虑情绪宝宝也会感受得到，这会使他哭闹得更加厉害，导致你们亲子之间情绪的恶性循环。做深呼吸或听音乐让自己放松，或者把宝宝让家人照看一会儿，自己独自调整一下。