产后怎么变漂亮
作者：家家月嫂
发布日期：2007-06-12
通肠道，排出废物。多吃蔬菜、新鲜水果，吸收食物纤维促进肠道蠕动。
牙齿和眼睛
产后牙齿容易松动发炎，应注意坚持用软毛牙刷刷牙并适当补充钙质;注意眼部卫生，预防眼病，补充维生素A和B2，这些营养成分在动物肝脏、黄绿色蔬菜和水果中含量颇高，使眼睛明亮透辙。
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