网友：怀孕的时候，感冒了，不能吃药，所以只能喝姜糖水，老妈就熬了一锅红糖加姜水，还没喝呢，听到朋友说怀孕的时候是不能喝红糖水的，老妈赶紧换了白糖加姜水。到底怀孕的时候能不能喝红糖水呢?

　　专家： 感冒时可以用白菜根、胡萝卜根、葱白、生姜熬水，加适量冰糖，当茶饮即可。

　　网友：怀孕六个半月了，以前吃孕妇钙片腿抽筋，又服用了一个多月的葡萄糖酸钙口服液，效果也不太好。晚上睡觉腿不敢使劲伸，白天小腿肚也有些胀。请问这是不是缺钙?应该怎样补钙?还有已经开始服用了十来天的孕妇配方奶粉，这应该也有补钙的作用吧?

　　专家： 从你的描述来看，你有缺钙的指征，每天牛奶的摄入量在500毫升(包括孕妇奶粉)。适当增加豆制品的摄入，小鱼小虾的摄入，带叶的青菜(菠菜、苋菜、油菜等)摄入。

　　网友：怀孕五个半月了，近几天总有胃痛发生，尤其是晚上吃完饭后更加明显，胃痛好像伴有烧心，大概半个小时后好转，不知道是怎么回事。

　　专家： 肉类的食品要减少，不要空腹喝牛奶，适当喝水，睡觉时要稍微抬高枕头。可以这样先试一试。

　　网友 ：9月9日查出怀孕，上个月月经开始时间为8月9日，到现在孕5周，这两周胃胀气严重，肚子总是疼，每天半夜和凌晨都会疼醒，喝点热水或用热水袋敷一下会好些，不停的排气(放屁)，本身有便秘史，怀孕后还好。现在怕凉。这是否与平日用嘴呼吸有关系(因鼻中隔偏曲，几乎没用过鼻子)?或者与便秘历有关?

　　专家： 和你用嘴呼吸和便秘关系都不大，主要是和胃肠道消化功能不好有关，可以用白术研粉熬粥喝，或者喝点山药粥，可以改善胃肠道的功能。