产后新妈科学避孕措施_广东家家月嫂

一、工具。产后，由于新妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复，为了防止新妈妈产褥期感染，最好用工具，即男用和女用套。用套在产后性生活中被列为首选，但长期使用亦可加重新妈妈阴道的炎症。

一般产后的女性是不容易的，因为哺乳期分泌的催乳素很高，由此卵巢功能受到抑制。卵巢是分泌女性激素的，被抑制后分泌激素减少，就不能较好地促进卵泡发育，也就不会排卵，所以就很难。但是不会轻易并不代表不可能，因为，在产妇吃的都比较补，营养丰富，所以卵巢功能恢复的可能比较早、比较好，在这样的情况下，完全有可能在产后一至两个月就排卵，所以产后采取避孕措施才是最明智的选择。

产后科学避孕

很多新妈妈认为：刚生完宝宝，不会那么快再怀孕，而且如果是母乳喂养的话，通常好几个月以后才会月经复潮，没有月经就不会怀孕。其实这种想法并不明智，产后什么时候恢复排卵是无法确切计算的。一般产后第一次月经复潮的前14天就可能排卵了，而月经复潮的时间又是难以预料的，有的新妈妈甚至在产后40天左右就可能已经排卵了。

新妈妈改善产后失眠7措施

很多新妈妈都有这样的烦恼，那就是自从生了宝宝之后就再也没睡过好觉了，新妈妈们，请必须注意自己的产后睡眠质量，如果睡眠不好会带来一系列预想不到的疾病：产后头疼，产后激素分泌不好造成体重增加，产后脱发、产后忧郁等等症状。

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产后避孕意识比措施重要

产后避孕固然重要，是对自己的一种负责。但光避孕是显然不够的，主要还是要自己有避孕的意识。说白了就是意识比措施要重要。很多人不能理解，那么看看下面的文章兴许你会有不一样的感受。

哺乳期事后避孕措施

生产后，禁欲十月的丈夫肯定迫不及待的想跟妻子亲热，但必须做好哺乳期避孕措施哦，因为生产后女性的身体机能还没有完全恢复，如果此时再怀孕，会影响产妇身体和小家庭的正常生活。现在本文为大家介绍关于哺乳期最佳的避孕措施，让你不再被这个问题困扰。

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