准妈妈们对于产后都会有些担心，没有经验容易手忙脚乱，不知道该做些什么达到有条不紊。新妈妈产后几天到底应该怎么过，让贵阳和美妇产医院的相关专家给大家讲讲。

　　第一天

　　按摩乳房，由护理人员或新妈妈本人施行。按规律授乳，学会哺乳。允许淋浴，但注意不可过度劳累。

　　第二天

　　按照医院的要求安排生活的节奏，最好孩子和妈妈在一个房间里。化验检查有无贫血，可以洗头发，但要注意保暖。

　　第三天

　　到了第三天乳汁分泌较多了，可以按时给宝宝喂奶，多余的乳汁要把它吸空。注意用温水清洗乳头，如果发现便秘，一定要及时告诉医生。

　　第四天

　　会阴侧切伤口已恢复，可以拆线。如果妈妈和宝宝在一个房间，可以用一个专用的笔记本记录宝宝吃奶、排便、排尿等情况。

　　第五 、六天

　　新妈妈在医护人员的指导下，学习如何给孩子喂奶，洗澡和换尿布，为出院做准备。新妈妈可以尽量向医护人员请教自己不懂的问题，以求出院后安心。

　　第七天

　　可以带宝宝出院回家了，出院的前一天，一定要检查接母亲和宝宝出院的物品。为避免遗漏，可以把预先想到的东西记到一个小本子上，然后逐一核对物品。

　　新妈妈产后都会出现一些正常现象，在了解了这些现象后，相信新妈妈不会那么恐慌了。下面咱们就来看看这些正常的产后现象吧。

　　1、产后全身发抖或寒战

　　胎儿出生后，有些新妈妈全身感到轻松，有人会出现全身不可控制的抖动，有人出现寒战。这是正常现象，新妈妈不必恐慌，喝点红糖水就会好。

　　2、子宫收缩痛

　　产�