催眠分娩法对于大多数的准妈妈来说，都还是非常的陌生，那到底什么是催眠分娩法?它分别都有哪些好处和坏处呢?本文就来详细的解答这些问题，以便让准妈妈们充分的认识催眠分娩法。

　　什么是催眠分娩法?

　　催眠分娩法是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。催眠分娩是在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，虽然分娩的时间较比其它分娩方式长，但能减少产妇的疲倦感。

　　催眠分娩法的好处：

　　1、据统计，接受医疗催眠分娩的大部分产妇在分娩时能获得满足感。

　　2、在分娩前接受精神分娩准备教育，而且在怀孕期间，透过合理的生活习惯做好自然分娩的准备，因此不需要特殊设施或药物。、

正确认识催眠分娩法

　　3、导入了其他分娩准备教育中没有的联想训练，因此能使肌肉出现松弛的效果。

　　4、导入瑜伽，因此容易理解和掌握。

　　5、利用孕妇本身的母爱，激发出对婴儿的感激之情和对分娩的信心。

　　6、在睡前的意识状体下，充分地松弛或收缩子宫，因此分娩时间较长时，能减少疲倦感。

　　7、采用瑜伽呼吸法，有助于“体内气体”的排出，因此受催眠教育的产妇体内PH值普遍高于一般产妇。

　　8、充分松弛产道，因此胎儿能顺利地通过产道。

　　9、催眠分娩并不是单纯地克服阵痛的分娩方法，而是贯穿怀孕、分娩、母乳、授乳、育儿过程的，是胎教意味浓烈的总体分娩法。

　　10、让孕妇知道分娩时的阵痛是娩出�