当宝宝进入到第四周表示宝宝已经顺利渡过了新生儿期，开始进入婴儿期了，这个时候宝宝生长速度奇人，各种各样的动作也越来越多，除了仰卧的姿势，可以每天让他趴一段时间来锻炼他颈部的肌肉。不过时间不要太长，宝宝累了可能会不舒服，要选择软硬适中的地方。同时宝宝因趴睡要注意被褥不要掩住口鼻。

　　有学者提倡让新生儿采取趴睡

　　宝宝迈入婴儿期之后不会再像新生期那样天天就是吃了睡，睡了吃了，他们的运动能力开始有了很大的发展。他们开始带着好奇眼神观察周围，倾听各种新的声音。在运动方面，俯卧时能将下巴抬起片刻，头会转向一侧。

　　当你的宝宝醒着的时候，别忘了让他趴着待一会儿。宝宝睡觉的时候应该采取仰卧的姿势，但他每天也需要趴一段时间，来锻炼他颈部的肌肉。这会帮助他支起胸部、翻身、坐起来和爬行。而且经常让他趴一会儿，也能够避免宝宝由于总是仰卧，而使后脑勺变平。而俯卧是争论最多的睡姿，有学者曾大力提倡让新生儿采取趴睡，理由是采取这种姿势可以增加新生儿头、颈及四肢的活动;轻微的内脏压迫又能增进心肺等器官活跃。

　　有专家表示，俯卧姿势是最接近婴儿在母体内的自然状态，所以对婴儿的神经发育、心理安全感都有好处，也有研究认为俯卧的宝宝更聪明。但对于一个月内的新生儿，由于其不会转头，因此不建议俯卧姿势。