孕期洗澡注意事项
作者：家家月嫂
发布日期：2007-01-16
孕妇的浴室通常是家中最不起眼的空间，但使用频率却往往最高，一不小心就容易发生危险;且由于浴室经常处于潮湿的状况下，如果没有保持良好通风，不仅会造成霉菌滋生，更容易发生滑倒的意外。孕期保健就要特别注意了，除了随时保持浴室的清洁之外，也应该要注意下列事项：
1、浴室地板或浴缸里应该放置防滑、止滑垫，若怀孕后期肚子太大，不方便清洁下半身，也可以加装洗澡椅。
2、在马桶、浴缸旁的墙壁上加装安全扶手，方便准妈咪支撑或变换姿势。
3、尽量避免在浴室内堆放杂物，如椅子、盆子，以免不小心绊倒。
4、如果浴室空间较小，准妈咪在洗脸、洗手或转身时，应该看好距离，以免造成碰撞。
5、准妈咪应尽量采取淋浴，既可以避免因为体型笨重进出浴缸不方便的问题，也能减少感染的机率。
6、洗澡时间不宜过久，以免因为温度持续上升、蒸气过多而造成头昏，容易导致意外发生。
7、保持良好通风，尽量避免让浴室一直处于潮湿的状态。
8、变换姿势时应特别小心，以免因为重心不稳而摔倒。
9、避免在浴室使用电器用品，以免发生触电的危险。
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随着妊娠的进展，内分泌的改变，孕妈妈的新陈代谢会加强，皮脂腺的分泌功能逐渐增强。孕妈妈需要比常人更多的沐浴，以保证皮肤的清洁。可是如果在清洁皮肤时不注意方法，就会给孕妈妈和胎儿造成一定的危害，那么我们在洗澡时应该注意那些问题呢?
1、 新生儿洗澡不必过勤。新生儿排泌的汗液有限，不必每天都洗澡，热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。
产妇分娩后代谢旺盛，汗腺分泌活跃。特刖是产褥期，还有恶露不断排出，代谢废物留于皮肤表面，还会影响哺乳时的卫生，也影响产妇的情绪。 当产妇清洗身体后，会感到神清气爽，有利于恢复精神，解除分娩后的疲劳。
在产妇还没出院的这些日子，会有专门的护士给宝宝洗澡，一旦出院，父母就要亲自给宝宝洗澡啦。宝宝洗澡不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环。那么对于新生儿护理，新生婴儿洗澡有哪些注意事项?
因新生儿皮肤的防御机能不够完善，皮肤娇嫩且皮下血管丰富，往往受轻微外力就易损伤，再护理不当常会引起皮肤褶烂，造成感染。所以，给新生儿洗澡要动作轻柔、敏捷。初次洗澡可在出生后第二周，待脐带脱落之后，否则有可能引起脐带感染。洗澡时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。新生儿洗澡时的室温最好保持在 26℃～30℃，澡水水温 38℃～40℃，将水滴在大人手背上感觉稍热不烫即可。选用婴儿肥皂应为油性较大
